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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Doch ob Du es erzählen magst oder nicht, ist allein Deine Sache. Es ist sicher noch ungewohnt, solche entscheidenden Lebensereignisse eventuell nicht mit Deinen Eltern zu teilen. Aber solche Situationen wird es in Zukunft noch öfter geben, weil Du jetzt erwachsen wirst und immer mehr Dinge allein entscheidest. Der Vorteil von Offenheit ist zum Beispiel, dass Deine Eltern Dir zum Beispiel Geld für Kondome geben würden oder Dir welche vom Einkaufen mitbringen.

Deshalb wurde Selbstbefriedigung als sinnlose Verschleuderung wertvoller körperlicher Energie gebrandmarkt, die man mit allen Mitteln verhindern muss. Obwohl das Unsinn ist, hat sich dieses Gerücht in der Bevölkerung mancherorts bis heute gehalten. Die Wahrheit über den Samenerguss: Die Spermien gehen niemals aus. Die Hoden nehmen zu Beginn der Pubertät die Produktion von Spermien auf.

Deine Nerven stehen unter Strom. Die Muskelfasern unter der Haut spannen sich an und die Härchen richten sich auf. Übrigens: Derselbe Ablauf lässt auch Deine Brustwarzen hart werden. © iStockStottern. Dreht Dir Dein Sprachzentrum manchmal den Strom ab.

Der Grund dafür ist, dass sich der Körperfettanteil bei Mädchen nicht unbedingt wegen falscher Ernährung erhöht. Sondern die Zunahme ist zum großen Teil die Folge der weiblichen Hormone, die in der Pubertät vermehrt produziert werden. Und das Becken der Mädchen wird breiter, damit später mal ein Baby darin Platz findet. Ein weiblicher Körper hat deshalb von Natur aus mehr Fett und Rundungen, als der von Jungen. Kein Wunder sexkontakte marzahn, dass Dein Freund dünner oder schmaler ist, als Du.

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Wie bekomme ich dieses Gefühl weg. -Sommer-Team: Durch wachsendes Vertrauen Lieber Jonathan, jeder ist zu Anfang einer Beziehung unsicher, wie und ob er oder sie wohl möglichst alles richtig macht. Du kannst Dich dabei an Deinem eigenen Gefühl gut orientieren. Hast Du den Eindruck, dass Deiner Freundin gefällt, was Du machst.

Deshalb: Fass deine sexuellen Wünsche mal in Sätze und sprich sie laut aus. Stell Dich dazu am besten vor einen Spiegel. Beispiel: Du wünscht Dir, dass Dich Dein zukünftiger Sexpartner mit seiner Zunge am Kitzler leckt und Dich so zum Orgasmus bringt. Dein Wunsch an ihn könnte dann lauten: "Komm und leck mich am Kitzler, das erregt mich. Mach das so lang, bis ich komme.

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Deshalb nennt man sie auch Mikropillen (mikros klein). Über 90 aller Mädchen und Frauen, die die Pille nehmen, verhüten mit einer Mikropille. Hier bekommst du alle wichtigen Informationen. » So nimmst du die Pille ein.

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Wie lang dauert es. Hier bekommst du die Antworten. Die Eltern nerven, die Schule ist doof und das Leben ist ziemlich anstrengend - gemeint ist die Zeit zwischen etwa 10 und 18 Jahren, die man auch Pubertät nennt. In dieser Zeit ist das Leben für Mädchen und Jungs eine Baustelle: Der Körper verändert sich jeden Tag ein bisschen mehr.

Regelprobleme. Hast Du starke Regelschmerzen, ungewöhnlich starke oder auch sehr unregelmäßige Blutungen, solltest Du einen Termin mit einem Frauenarzt abmachen. Denn die Regel soll nicht zu einer Belastung für Dich werden.

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